L’intolérance à l’histamine

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L’histamine est une molécule naturellement présente dans le corps humain, mais parfois de manière excessive. Divers facteurs peuvent entraîner cet excès, qui engendre, lorsqu’il devient chronique, un certain nombre de symptômes désagréables, aussi variés que les migraines, les insomnies, les congestions nasales, ou les humeurs dépressives…
L’intolérance à l’histamine, c’est lorsque l’organisme n’arrive pas à se débarrasser correctement de l’histamine produite de manière physiologique, ou apportée par l’alimentation.
Comment faire pour rééquilibrer naturellement son terrain et tenter de retrouver la capacité de bien éliminer cette histamine ?
C’est ce que vous découvrirez dans ce guide pratique sur l’intolérance à l’histamine.

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