par anthony viaux | Juin 1, 2022 | Naturopathie
Quand on parle de circulation veineuse, il s’agit de la circulation de retour du sang depuis la périphérie vers le coeur, comme un dimanche soir sur les autoroutes revenant vers Paris !Le sang artériel, lui, quitte le coeur vers les organes. Il est riche en oxygène et...
par anthony viaux | Mai 3, 2022 | Naturopathie
Qu’est-ce que la chlorophylle ? La chlorophylle est le pigment vert qui donne leur couleur aux plantes vertes et aux algues. En grec, kloros signifie « vert » et phyllos signifie « feuille ». Ces pigments se situent dans les parties éclairées par le soleil (plantes...
par anthony viaux | Avr 8, 2022 | Naturopathie
La sève de bouleau Le bouleau est un arbre originaire d’Europe et d’Asie du nord, que l’on retrouve également notamment au Canada, et qui peut vivre jusqu’à 100 ans. Sa sève, ou « eau de bouleau », est collectée au printemps pendant une très courte période (2 à 4...
par anthony viaux | Mar 15, 2022 | Naturopathie
Qu’est-ce que le bain de forêt ? Le bain de forêt, est aussi appelé « Sylvothérapie » en bon français, « Shinrin-yoku » en japonais, ou « Forest bathing » en anglais. Ce n’est pas juste une « vulgaire » balade en forêt, mais une expérience de connexion avec la nature....
par anthony viaux | Fév 23, 2022 | Naturopathie
Tout le monde connaît le sauna, mais on ne sait finalement jamais trop comment bien l’utiliser. Faut-il rentrer sec ou mouillé ? Faut-il verser de l’eau sur les pierres ? Il s’agit d’un outil fabuleux pour entretenir sa santé, souvent sous-estimé, utilisé depuis...
par anthony viaux | Fév 13, 2022 | Naturopathie
La marche afghane tire son nom de l’observation de nomades afghans capables de marcher des centaines de kilomètres en se fatiguant très peu, grâce à un technique respiratoire particulière. En effet, une bonne oxygénation est vitale pour le fonctionnement optimal des...
