par anthony viaux | Jan 1, 2024 | Naturopathie
La naturopathie, c’est l’art de prendre soin de sa santé en étant plus résistant, non pas en se soignant avec des plantes une fois que la maladie est là, mais au contraire en se renforçant au maximum en amont, grâce à des techniques simples et naturelles, afin...
par anthony viaux | Sep 11, 2023 | Naturopathie
On en entend souvent parler, vitamine D par-ci, vitamine D par-là, mais quel est son rôle dans l’organisme finalement ? La vitamine D, qui se comporte d’ailleurs en réalité comme une hormone, permet en particulier l’absorption intestinale du calcium alimentaire (et du...
par anthony viaux | Août 21, 2023 | Naturopathie
Savez-vous ce qu’est la graisse brune ? Il s’agit d’un type de graisse que l’on trouve dans le corps humain, ainsi que chez d’autres mammifères. Contrairement à la graisse blanche qui stocke l’énergie sous forme de lipides inertes (plutôt...
par anthony viaux | Nov 8, 2022 | Naturopathie
Pourquoi vouloir être en bonne santé ? Ou pourquoi vouloir vivre longtemps, tout simplement ? La question peut paraître absurde, mais de nombreuses personnes se sont évidemment penchés sur le sujet à travers les âges, et j’ai eu envie d’y réfléchir à mon tour quelques...
par anthony viaux | Sep 17, 2022 | Naturopathie
Qu’est-ce que c’est ? Il s’agit tout simplement de poser ses pieds, ses mains, ou son corps sur un sol en liaison avec la Terre, donc de préférence dans la nature, par exemple en marchant pieds nus en forêt, sur la plage, ou en s’allongeant torse nu dans l’herbe. En...
par anthony viaux | Juil 7, 2022 | Naturopathie
Qu’est-ce que c’est ? La naturopathie est une philosophie de vie, une approche globale de la santé. C’est l’utilisation du bon sens et de pratiques issues des moyens que la nature nous offre afin de rester en bonne santé (« Mieux vaut prévenir que...
